25 ene 2022

Cómo ayudar a cuantificar el TIEMPO en las personas con Tea

 En nuestro último Taller Escuela de Padres hablamos sobre COMUNICACIÓN, y dentro de los muchos temas abordados estuvo el desafío de enseñar CONCEPTOS ABSTRACTOS a los niños/as con TEA.

Analizamos la importancia que tiene para ellos materializar o visualizar EL TIEMPO. Un instrumento útil para lograrlo son los TEMPORIZADORES.
¿Para qué sirve usar temporalizadores con una persona con TEA? 🤔
▶️ Sirve para Anticipar: "Cuando suene el temporizador terminará la tarea" o "Podés usar la tablet hasta que suene el temporizador"
▶️ Disminuye el stress por incertidumbre y las rabietas: se establecen "límites claros" del uso del tiempo y otorga "previsibilidad"
▶️ El niño/a puede "visualizar gráficamente" la cantidad de tiempo y el paso del mismo, podrá cuantificarlo, darle una medida de forma visual
Algunas de las apps que te pueden ser útiles para niños pequeños son:
🔷️ "childrens countdown timer"
Esta app es de descarga gratuita (tiene elementos adicionales de pago si se los desea) y muy sencilla de usar:
1° seleccioná la cantidad de tiempo
2° desde el botón rojo de Configuraciones accedé al menú
3° podés seleccionar la imagen de fondo si lo deseas
4° te recomendamos desactives la opción "play ticking noise" (para que no suene un tick por cada segundo que pasa: ese ruidito puede ser molesto para nuestros peques)
Al finalizar el tiempo aparece una bonita sorpresa para los niños. (también aparecerá una publicidad que deberás cerrar para volver a seleccionar otro período de tiempo)
🔷️ "mouse timer" en la pantalla un pequeño ratón va comiendo tantas manzanas como el tiempo seleccionado y al finalizar el tiempo, llega al queso.
Esta app puede ser útil para gerenciar "los tiempos de espera" ya que posiblemente genere distracción si se la utiliza durante la realización de alguna tarea.
🔷️ para los más grandes también hay opciones como: "visual timer" o "timebox temporizador", entre otras

🔷️ opciones que no requieren de tecnología, pueden ser tableros con fichas, botones o tapitas pegadas con velcro, lo que permite ir sacando de a una y mostrar hasta que quede vacío. Con el tiempo se ira comprendiendo que el tiempo es menor cuando menos tapitas haya.

4 ene 2022

Herramientas para el Hogar en vacaciones

 


Por qué es importante que nuestros hijos participen de las tareas diarias del hogar?
Es importante y es parte del proceso terapéutico que debe continuar en casa, que nuestros hijos participen de las actividades cotidianas del hogar y, de a poco, generar rutinas y darles responsabilidades.
¿CUALES?
Hay que destacar que se debe buscar la participación de nuestros hijos en forma GRADUAL: comenzar con una pequeña parte de la tarea para, de a poco, ir completándola y luego sumar más tareas.
Lleva mucho tiempo ⏳ y trabajo 💪 pero los resultados son valiosos!!!
🍽 Poner o juntar la mesa: se pueden utilizar apoyos visuales como manteles dibujados con los contornos del plato, cubiertos y vasos
🍴🥛Lavar, secar y guardar cubiertos y vajilla: se puede poner en cada estante una imagen de lo que se guarda en ese lugar
🥣🍲 Ayudar a cocinar: siendo partícipe de una parte del proceso, por ejemplo, cortar alguna verdura, sacar lo necesario de la heladera, apoyar sobre la mesa lo que nosotros sacamos de la heladera o colaborar en la preparación de alimentos
👕👖🧦 Poner la ropa sucia en su lugar, en algunos casos dentro del lavarropas
Tender la ropa recién lavada
Descolgar y doblar la ropa seca
Guardar la ropa en el cajón o estante correspondiente
🛌 Tender la cama
🎒 Preparar su mochila
⚽️ Guardar sus juguetes
🛒 Ayudar a acomodar las compras
🗑 Sacar la basura y clasificar los residuos reciclables
¿COMO?
⏩ Hacer participar a nuestros hijos en tareas, aunque sea, ayudar a traer y llevar cosas
⏩ Asignar tareas acordes a cada persona para "no generar frustración" ni en nosotros ni en nuestros hijos
⏩ Apoyarnos en su mejor arma de aprendizaje: "la imitación", dando modelos claros y sencillos
⏩ Utilizar "ayudas físicas" si es necesario para enseñar. Por ejemplo, modelarle las manos para que agarre bien la escoba
⏩ Brindar "apoyos visuales". Por ejemplo, colocar una imagen de cubiertos en el cajón donde se guardan
⏩ Respetar sus tiempos
⏩ Desdoblar las tareas: se puede comenzar con unos pocos segundos y luego se eleva a más la permanencia en la tarea

¿POR QUÉ? es tan importante llevarlo a cabo y descubrir que lograr que nuestros hijos participen en las rutinas del hogar y tengan responsabilidades es uno de los mejores TESOROS que les podemos dejar.
Veamos juntos esos beneficios:
🔷️ Ocupar el tiempo y la atención de nuestros hijos ayuda a disminuir las conductas inadecuadas dentro del hogar
🔷️ Ayuda a aumentar su tiempo de atención
🔷️ Eleva su AUTOESTIMA
🔷️ Ayuda a INCLUIR a nuestros hijos en la dinámica familiar diaria
🔷️ Hace que se sientan productivos y útiles
🔷️ Mejora los vínculos con los otros miembros de la familia
🔷️ Refuerza habilidades que se trabajan en entornos terapéuticos
🔷️ FOMENTA SU INDEPENDENCIA
Recordá siempre:

✔️ Mostrar una actitud alegre y de confianza. Vos podés! 👍
✔️ Brindar refuerzos positivos: Muy bien! Qué campeón! 🥇
✔️ Ser pacientes y aprender a respirar, respirar, respirar 💙💙💙
✔️ Es una tarea difícil, pero no estamos solos, somos muchos los que vivimos lo mismo 💪
✔️ Buscá ayuda en tu equipo terapéutico y en tus pares 🤝

Te invitamos a participar de nuestros TALLERES ESCUELA DE PADRES donde podrás aprender más sobre este y muchos otros temas